Viêm cơ tim nguy hiểm thế nào – Biểu hiện, nguyên nhân và cách điều trị

Khi các tế bào cơ tim bị tổn thương do các tác nhân gây ra viêm nhiễm, hoại tử, nó sẽ gây ra hậu quả cực kỳ nặng nề và các bác sĩ gọi đó là bệnh viêm cơ tim. Vậy viêm cơ tim là gì và nó nguy hiểm thế nào?

I. Viêm cơ tim là gì?

Viêm cơ tim là gì?
Viêm cơ tim là gì?

Viêm cơ tim là tình trạng viêm lớp cơ dày của thành tim khiến cơ tim bị tổn thương viêm và hoại tử, ảnh hưởng tới chức năng co bóp của cơ tim. Bệnh viêm cơ tim nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, dẫn đến suy tim nhanh chóng và đe dọa tính mạng người bệnh.

Viêm cơ tim có thể biểu hiện dưới nhiều triệu chứng và mức độ khác nhau, từ nhẹ, triệu chứng mơ hồ đến rất nặng, sốc tim và tử vong. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh cơ tim giãn với suy tim mạn tính.

Các loại viêm cơ tim thường gặp

  • Do thấp: hay gặp ở người trẻ tuổi (5-20 tuổi) sau khi nhiễm liên cầu khuẩn tan huyết nhóm A ở họng, răng, miệng, ngoài da.
  • Do bạch hầu: xảy ra ở khoảng 20% người bệnh bị bạch hầu. Khi bị viêm cơ tim do bạch hầu, tỉ lệ tử vong rất cao (80 – 90%).
  • Do bệnh Lyme: thường xảy ra ở những tháng đầu hè với các đặc điểm: ban đỏ ngoài da, sau vài tuần đến vài tháng xuất hiện các triệu chứng về thần kinh, khớp, tim…
  • Bệnh Chagas: Bệnh thường gặp ở người trẻ dưới 20 tuổi. Sau giai đoạn viêm cơ tim cấp tính, khoảng 30% người bệnh chuyển sang mạn tính.
  • Ngoài ra, còn do các tế bào khổng lồ, do tia xạ, dùng thuốc, virut, thai sản…

Do sự đa dạng về mặt lâm sàng: nên không thể chẩn đoán viêm cơ tim mà chỉ dựa vào triệu chứng lâm sàng. Cần phải cảnh giác viêm cơ tim ở mức cao nhất, sớm nhất trong tiến trình của bệnh. Trong tất cả những trường hợp nghi ngờ viêm cơ tim, tuyệt đối phải loại trừ bệnh động mạch vành và những bệnh tim mạch khác có triệu chứng tương tự. 

Tuy nhiên, cần cảnh giác, có trường hợp viêm cơ tim xảy ra ở BN đang bị bệnh tim mạch nền khác (bệnh mạch vành, bệnh cơ tim, bệnh tim tăng huyết áp…) làm cho diễn biến lâm sàng xấu hơn nhưng lại bị chẩn đoán nhầm là do tiến triển tự nhiên của bệnh tim mạch nền.

II. Viêm cơ tim nguy hiểm thế nào?

Bệnh viêm cơ tim nếu không được phát hiện sớm và có giải pháp điều trị kịp thời sẽ chuyển biến xấu, để lại nhiều biến chứng, thậm chí còn có thể dẫn đến tử vong.

Khi vào giai đoạn muộn, bệnh nhân viêm cơ tim phải đối diện với nhiều triệu chứng nặng hơn như đau ngực kéo dài, loạn nhịp tim như nhịp nhanh, khó thở xuất hiện cả khi nghỉ ngơi, phù hai chi dưới, … 

Tùy thuộc vào từng tác nhân gây bệnh viêm cơ tim, người bệnh còn có thể xuất hiện thêm các triệu chứng viêm cơ tim khác gợi ý nguyên nhân như nổi ban đỏ ở da, triệu chứng thần kinh, khớp, biểu hiện đau rát họng,… Bệnh nhân viêm cơ tim thường tử vong vào giai đoạn này do các biến chứng của bệnh, bao gồm:

  • Rối loạn nhịp tim: Viêm cơ tim ảnh hưởng đến hoạt động điện của tim gây nhịp tim bất thường, hay gặp nhịp tim nhanh.
  • Đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim: Hoạt động co bóp tống máu đi ở những bệnh nhân viêm cơ tim diễn ra không hiệu quả, khiến máu ứ đọng lại và tăng khả năng hình thành cục máu đông. Khi những cục máu đông này di chuyển khắp cơ thể và gây tắc tại mạch máu não hoặc mạch vành sẽ gây nên bệnh đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim tương ứng.
  • Suy tim cấp: Nếu không được xử trí kịp thời, tổn thương cơ tim xuất hiện gây suy tim. Các tổn thương trên mô cơ tim có thể kéo dài và không hồi phục.
  • Đột tử: Tình trạng rối loạn nhịp tim nghiêm trọng sẽ khiến cho tim có thể ngừng đập một cách đột ngột và dẫn đến tử vong nhanh chóng nếu không được cấp cứu kịp thời. Theo thống kê ở người trẻ, viêm cơ tim chiếm 20% trong số những nguyên nhân gây đột tử.
  • Cơ tim giãn: Viêm cơ tim do virus sẽ làm kích hoạt một loạt phản ứng miễn dịch của cơ thể nhằm chống lại tình trạng này. Tuy nhiên, chính phản ứng miễn dịch quá mức, cùng với sự tấn công của virut lại tiếp tục làm tổn thương tới tế bào cơ tim, kéo theo một loạt quá trình bệnh lý phức tạp, và hậu quả cuối cùng thường là cơ tim giãn.
  • Bên cạnh đó, viêm cơ tim còn có thể gây biến chứng: tắc động mạch ngoại vi do cục máu đông từ thành tim đưa tới, người bệnh cần hết sức lưu ý để có giải pháp điều trị kịp thời, tránh để xảy ra các biến chứng không mong muốn.

III. Biểu hiện của viêm cơ tim

Triệu chứng viêm cơ tim phụ thuộc vào nguyên nhân gây viêm cơ tim, không có triệu chứng đặc hiệu. Biểu hiện của viêm cơ tim thường không nhiều khi bệnh mới xuất hiện. Các dấu hiệu thường xuất hiện rồi lại tự mất đi. Với những trường hợp viêm nặng, người bệnh sẽ có nhiều biểu hiện khác nhau, cụ thể

– Tức ngực

– Nhịp tim nhanh bất thường

– Khó thở ngay cả khi đang ngồi nghỉ ngơi hoặc trong quá trình vận động

– Phù nề (tích nước) ở chân, sưng mắt cá chân và bàn chân

– Cảm giác mệt mỏi

– Dấu hiệu và triệu chứng khác như đau đầu, đau nhức cơ thể, đau khớp, sốt, đau họng và tiêu chảy.

Viêm cơ tim ở trẻ em thường là bệnh viêm cơ tim cấp tính với các triệu chứng tiến triển nhanh và rõ rệt hơn bao gồm: Sốt, ngất xỉu, khó thở, nhịp thở nhanh và nhịp tim nhanh bất thường.

  • Triệu chứng toàn thân ở trẻ

Đối với trẻ bú mẹ, nếu bị viêm cơ tim do virus gây ra là cấp tính và rất trầm trọng. Ở trẻ nhỏ 2 đến 5 tuổi, bệnh viêm cơ tim cấp sẽ có phần giảm triệu chứng đi đôi chút. Song nhìn chung, quý phụ huynh cũng rất khó nhận ra con mình đang mắc phải tình trạng này. Đôi khi, triệu chứng viêm cơ tim cấp chỉ biểu hiện đơn thuần là bé hay quấy khóc và rên rỉ, không chịu bú, ngủ mê man và khó đánh thức.

Trong trường hợp trẻ lớn hơn hoặc độ tuổi thanh thiếu niên, dấu hiệu viêm cơ tim có thể bắt đầu từ các triệu chứng hô hấp như sốt, ho, sổ mũi hoặc thở khò khè. Ngoài ra, có thể kèm theo các biểu hiện rối loạn tiêu hoá như buồn nôn, nôn và tiêu chảy. Song nhìn chung, bệnh viêm cơ tim thường không có triệu chứng đặc hiệu mặc dù virus đã tồn tại và phá hủy tế bào cơ tim trước đó.

 Đây là nguyên nhân của tình trạng bệnh nhi đến phòng khám vào giai đoạn khá muộn, lúc này có thể đã xuất hiện dấu hiệu cơ tim bị giãn.

Cụ thể, khoảng 20-80% bệnh nhân bị nhiễm virus sẽ xuất hiện một số biểu hiện toàn thân và có thể liên quan đến triệu chứng viêm cơ tim cấp, bao gồm:

  • Sốt cao khoảng 39 đến 41°C
  • Mệt mỏi, khó thở hoặc thở dốc, thở nặng nhọc
  • Da và môi tím tái
  • Các chi lạnh
  • Đau nhức cơ khớp
  • Mạch đập rất nhẹ hoặc không thể bắt được
  • Biểu hiện viêm cơ tim ở tim mạch của trẻ

Khi đưa trẻ đến cơ sở y tế, các bác sĩ chuyên khoa tim mạch sẽ căn cứ trên một số triệu chứng về tim như sau:

  • Tiếng tim nghe mờ: Đây là triệu chứng biểu hiện sớm và rất có giá trị trong chẩn đoán. Đầu tiên có thể nghe mờ tiếng thứ nhất, sau đó là mờ cả tiếng thứ hai.
  • Nhịp tim nhanh nhưng mạch lại yếu, huyết áp thấp, đặc biệt là huyết áp tâm trương.
  • Xuất hiện tình trạng tim hồi hộp, đánh trống lồng ngực hoặc đau tức vùng ngực trước tim
  • Người bệnh cảm thấy khó thở cả khi gắng sức lẫn khi nghỉ ngơi.
  • Hở van 2 lá cơ năng và buồng thất trái giãn tạo ra tiếng ngựa phi, tiếng thổi ở tâm thu.
  • Khi viêm cơ tim lan rộng sẽ xuất hiện các triệu chứng của suy tim.

IV. Nguyên nhân gây ra bệnh viêm cơ tim

Nguyên nhân của viêm cơ tim
Nguyên nhân của viêm cơ tim

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh viêm cơ tim, có thể kể đến như:

Viêm cơ tim sinh ra do các tác nhân nhiễm trùng:

  • Virus: coxsackie B, adenovirus, virus viêm gan B, C, HSV, EBV… Viêm cơ tim do virus là nguyên nhân thường gặp nhất nhưng thường không thể chẩn đoán xác định được
  • Vi khuẩn: tụ cầu, liên cầu, bạch hầu,…
  • Nấm: candida, aspergillus,…
  • Ký sinh trùng: toxoplasma, Trypanosoma cruzi,…

Viêm cơ tim có thể xảy ra do các tác nhân không nhiễm trùng: thuốc nhóm anthracycline (Daunorubicin, Adriamycin), cocaine, CO, bệnh lupus, viêm mạch tế bào khổng lồ, Takayasu, các vi khuẩn, các kiểu dị ứng, độc hại, do điều trị bằng hóa trị, xạ trị, viêm động mạch.

V. Những người dễ bị viêm cơ tim

Nếu bạn thuộc một trong những trường hợp sau, bạn nên cẩn thận bởi bạn đang có nguy cơ cao bị mắc bệnh viêm cơ tim:

  • Viêm cơ tim thường xảy ra ở những người trẻ
  • Những người bị viêm gan B, C
  • Những thường xuyên sử dụng thuốc trị ung thư, thuốc kháng sinh, cocain và một số chất cấm
  • Những người thường xuyên tiếp xúc với hóa chất, phóng xạ
  • Người đang hóa trị, xạ trị
  • Những người đang mắc một số bệnh lý toàn thân như bệnh Lupus hệ thống, viêm động mạch Takayasu…

VI. Các biện pháp chẩn đoán viêm cơ tim

Nếu bác sĩ nghi ngờ viêm cơ tim, người đó cũng có thể yêu cầu một hoặc nhiều xét nghiệm, thêm vào yêu cầu những câu hỏi và kiểm tra thực hiện một chẩn đoán viêm cơ tim và xác định mức độ nghiêm trọng của tình trạng, bao gồm:

  • Điện tâm đồ (ECG). Điều này cho thấy thử nghiệm không xâm lấn của các mẫu điện tim và có thể phát hiện nhịp bất thường, cũng như làm suy yếu cơ tim bị hư hỏng.
  • Chụp X – quang. Hình ảnh X – quang ngực cho phép bác sĩ kiểm tra kích thước và hình dạng của tim, cũng như tìm kiếm các chất lỏng trong hoặc xung quanh tim có thể chỉ ra suy tim.
  • MRI. Hình ảnh cộng hưởng từ (MRI) sẽ cho thấy tim, hình dạng, kích thước của nó và cấu trúc. Xét nghiệm này có thể hiển thị dấu hiệu của viêm cơ tim và giúp đỡ thực hiện hoặc xác định chẩn đoán viêm cơ tim.
  • Siêu âm tim. Âm thanh sóng, hoặc siêu âm, có thể tạo hình ảnh chuyển động của tim đang đập. Siêu âm tim có thể phát hiện mở rộng tim, chức năng bơm nghèo, các vấn đề van hoặc chất lỏng xung quanh trái tim.
  • Xét nghiệm máu. Kiểm tra đo đếm tế bào máu màu đỏ trắng, cũng như mức độ của các enzym nhất định mà chỉ ra thiệt hại cho cơ tim. Xét nghiệm máu cũng có thể phát hiện kháng thể chống lại virus và các sinh vật khác có thể có nghĩa là có liên quan đến bệnh viêm cơ tim.
  • Đặt ống thông tim và sinh thiết endomyocardial. Trong thử nghiệm này, một ống nhỏ (ống thông) được đưa vào một tĩnh mạch ở cổ hay chân, và sau đó được luồn vào trái tim. Một công cụ đặc biệt có thể loại bỏ một mẫu nhỏ của mô cơ tim (sinh thiết) để phân tích trong phòng thí nghiệm để xem nếu có những dấu hiệu của viêm hoặc nhiễm trùng.

VII. Điều trị viêm cơ tim

Việc điều trị viêm cơ tim phụ thuộc vào tình trạng nặng, nhẹ của người bệnh. Sau khi có kết quả chẩn đoán, các bác sĩ sẽ dựa vào đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Điều trị viêm cơ tim
Điều trị viêm cơ tim

1. Đối với trường hợp viêm cơ tim nhẹ:

  • Bệnh nhân cần nghỉ ngơi, chế độ ăn giảm muối.
  • Sử dụng kháng sinh để chống và diệt vi khuẩn hay thuốc kháng virus đối với các trường hợp viêm cơ tim do siêu vi gây ra.
  • Cho sử dụng corticoid sớm hay một vài dòng thuốc miễn dịch với những trường hợp viêm cơ tim tế bào khổng lồ, viêm cơ tim eosinophilic, hay viêm cơ tim có rối loạn nhịp đe dọa nguy cơ rối loạn huyết động.
  • Thuốc hỗ trợ tim mạch để giúp tăng lưu thông tuần hoàn cơ tim:
    • Thuốc ức chế men chuyển: enalapril, capoten…
    • Thuốc chẹn thụ thể hay dòng angiotensin II.
    • Thuốc chẹn beta.
    • Thuốc lợi niệu để làm giảm nguy cơ gây phù, ứ dịch bên trong cơ thể.

2. Đối với trường hợp viêm cơ tim nặng:

  • Cần hồi sức tích cực cho bệnh nhân.
  • Sử dụng thuốc truyền tĩnh mạch để cải thiện chức năng bơm máu của cơ tim nhanh hơn.
  • Chỉ định dùng thiết bị hỗ trợ tâm thất để tạo tim nhân tạo tạm thời. Có thể sử dụng bằng việc cấy ghép hoặc đeo bên ngoài cơ thể.
  • Tạo máy bơm máu vào động mạch chủ để giúp tăng lưu lượng máu cho cơ thể đồng thời giảm áp lực cho cơ tim.
  • Sử dụng kết hợp phương pháp trao đổi oxy qua màng ngoài cơ thể ECMO để tăng hàm lượng oxy trong máu.
  • Trường hợp khẩn cấp cần tìm và tiến hành phẫu thuật cấy ghép tim kịp thời để đảm bảo tính mạng cho bệnh nhân.

3. Các thuốc sử dụng

  • Thuốc trợ tim mạch.
  • Thuốc ức chế men chuyển.
  • Thuốc lợi niệu.
  • Thuốc ức chế miễn dịch: Hiệu quả tốt đối với những bệnh nhân bị viêm cơ tim tế bào khổng lồ. Khi điều trị dùng kết hợp với cyclosporine và corticosteroid có thể giúp kéo dài sự sống cho bệnh nhân.
  • Truyền globulin miễn dịch: Áp dụng với viêm cơ tim ở trẻ em, không khuyến cáo sử dụng cho người trưởng thành bị viêm cơ tim cấp.
  • Interferon: Sử dụng trong viêm cơ tim mạn tính do virus.

4. Chữa bệnh viêm cơ tim bằng Đông y

Trong Đông y, các bác sĩ áp dụng các bài thuốc “Thất ly tán” (Lương phương tập dịch) “Đào hồng tứ vật” (Y tông kinh giáp) ” Bát vị định chí hoàn” (Y lũy nguyên khung) để chữa bệnh viêm cơ tim:

  • Bài thuốc “Thất ly tán”:  Huyết kiệt, Băng phiến, Một dược, Chu sa, Xạ hương, Nhũ hương, Hồng hoa, Nhi trà. Nghiền nhỏ bỏ vào lọ dùng dần, mỗi lần 1- 1.5g uống với nước ấm. 
  • Bài thuốc “Đào hồng tứ vật” Thục địa, Bạch thược, Đào nhân, Xuyên khung, Đương quy, Hồng hoa . Sắc uống ngày 1 thang để có hiệu quả
  •  Bài thuốc “Bát vật định chí hoàn”: Nhân sâm, Xương bồ, Viễn chí, Phục thần, Phục linh, Bạch truật, Mạch môn, Ngưu hoàng, Chu sa. Luyện mật làm hoàn bằng hạt ngô đồng, viên ngoài bằng áo chu sa mỗi ngày uống 9g.

5. Hỗ trợ chữa bệnh viêm cơ tim bằng Bi-Q10

Bi-Q10, giải pháp hỗ trợ điều trị viêm màng ngoài tim
Bi-Q10, giải pháp hỗ trợ điều trị viêm cơ tim

Bi-Q10 là sản phẩm hỗ trợ bảo vệ tim mạch, ổn định huyết áp được sản xuất tại Mỹ. BNC Medipharm – Công ty TNHH thương mại và dịch vụ y tế Bình Nghĩa là đơn vị nhập khẩu trực tiếp sản phẩm và phân phối độc quyền tại Việt Nam.

Bi-Q10 là sản phẩm kết hợp 4 thành phần thân thiện với cơ thể:

  • Coenzyme Q10: Là hợp chất tự nhiên có trong ty thể tế bào động thực vật. Ở người Coenzyme Q10 (CoQ10) có mặt trong hầu khắp các mô, nhiều nhất trong mô tim gan, thận, tụy tạng. CoQ10 có vai trò hoạt hóa quá sinh năng lượng (tổng hợp ATP), sử dụng oxy hóa của các tế bào, rất cần thiết cho việc sinh tồn, phát triển, hoạt động của chúng, giúp làm giảm nguy cơ tai biến tim mạch. Giúp sự hô hấp tế bào cho tim, tăng sức đề kháng cho tim, ngăn cản virus gây viêm tim. 
  • EPA/DHA: EPA có tác dụng “thanh lọc máu”, DHA là acid béo không no cần thiết, nó cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh.

EPA và DHA có thể làm giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch là nhờ các tác dụng sau:

  • Làm giảm nguy cơ gây loạn nhịp tim, có thể dẫn đến tử vong do tim.
  • Làm giảm nguy cơ gây thuyên tắc, có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
  • Làm giảm mức triglycerid và cholesterol thừa thải trong máu
  • Làm giảm tốc độ tăng trưởng của những mảng xơ vữa động mạch
  • Cải thiện chức năng nội mạc.
  • Giảm huyết áp (nhẹ).
  • Kháng viêm.

Flaxseed Oil là Axit béo thiết yếu có trong dầu hạt lanh . Tiêu thụ axit béo omega- 3 có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Công dụng:

  • Tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tim, ung thư và tiểu đường.
  • Giúp hạ cholesterol, hỗ trợ tim mạch.
  • Chống lão hoá, bảo vệ da
  • Soy-lecithin: Giúp não bộ và hệ thần kinh được khỏe mạnh hơn.
  • Giảm cholesterol, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch.
  • Bảo vệ gan (ngăn ngừa tích tụ mỡ trong gan) Giúp hấp thu các vitamin tan trong dầu như vitamin A, D, E, K.

Vitamin E còn giúp chăm sóc da, giữ cho da không bị khô, trẻ hóa da nhờ chống lại sự oxy hóa của các gốc tự do dẫn đến lão hóa da.

Sự kết hợp hoàn hảo của 4 thành phần giúp Bi-Q10 mang lại nhiều tác dụng cho cơ thể:

  • Bi-Q10 tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tai biến tim mạch và xơ vữa động mạch.
  • Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch, nâng cao trí lực, dưỡng não.
  • Chống lão hóa, tăng cường miễn dịch miễn dịch, tốt cho mạch máu, da và mắt.
  • Hỗ trợ điều trị suy tim, thường dùng trong các triệu chứng liên quan đến suy tim có sung huyết nhẹ và vừa.
  • Sản phẩm Bi-Q10 giúp tăng cường hô hấp tế bào cơ tim, làm tim khỏe, ngăn cản virus gây viêm tim, làm chậm quá trình phát triển thành bệnh AIDS ở người nhiễm HIV. 
  • Chỉ định điều trị Sản phẩm bổ tim mạch Bi-Q10 cho bệnh nhân đang dùng thuốc điều trị mỡ máu cao, giúp giảm cholesterol máu (trong rối loạn lipid máu) do thiếu hụt Coenzyme Q10.
  • Điều hòa, ổn định huyết áp.
  • Chống oxy hóa, chống lão hóa giúp cơ thể trẻ, khỏe, ngừa ung thư.
  • Phòng ngừa ngộ độc do tác động của các hóa chất trong môi trường sống.
  • Giải phóng năng lượng thừa, ngăn ngừa béo phì và tích mỡ có hại cho phủ tạng. 

Bi-Q10 dành cho những ai?

  • Những người mắc các bệnh lý về tim mạch và huyết áp: Tăng, tụt huyết áp, suy tim, bệnh thiếu máu cơ tim mãn tính, hở van hai lá, hẹp van động mạch chủ, hẹp van hai lá…. Sau phẫu thuật, đặt stent…
  •  Những người có các triệu chứng đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim, hồi hộp, tim đập nhanh….
  •  Những người thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt, đau nửa đầu,  phòng chống tai biến mạch máu não…

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Bác sĩ - Thạc sĩ Phan Đăng Bình khuyên dùng sản phẩm B-Q10
Bác sĩ – Thạc sĩ Phan Đăng Bình khuyên dùng Bi-Q10

480c14745de1a7bffef0 1

VIII. Cách phòng ngừa viêm cơ tim hiệu quả

Theo một số chuyên gia, bác sĩ về tim mạch, không có phòng ngừa đặc hiệu cho bệnh viêm cơ tim, một số lời khuyên sau đây có thể giúp ngăn ngừa bệnh viêm cơ tim:

– Thực hiện vệ sinh tốt: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng.

– Tránh những hành vi nguy cơ cao để giảm khả năng bị nhiễm trùng cơ tim liên quan đến HIV, tình dục an toàn và không sử dụng ma túy bất hợp pháp.

– Giảm thiểu tiếp xúc với côn trùng: Nếu bạn có thời gian ở những vùng tiếp xúc với côn trùng hãy mặc áo sơ mi dài tay và quần dài để che càng nhiều da càng tốt. Áp dụng đánh dấu hoặc thuốc chống côn trùng có chứa DEET.

– Tiêm vaccine phòng bệnh: Luôn cập nhật về các loại vaccine được khuyến nghị, bao gồm cả những loại vaccine bảo vệ chống lại rubella và cúm – những bệnh có thể gây viêm cơ tim.

– Hạn chế tiếp tiếp xúc với người mắc bệnh giống như virus hoặc cúm cho đến khi họ bình phục, đặc biệt những người suy giảm miễn dịch, có bệnh lý mạn tính.

Cần đến ngay cơ sở y tế nếu bạn có triệu chứng đau ngực và khó thở khi đang có biểu hiện nhiễm trùng hoặc nhiễm virus. Nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng, hãy đến ngay phòng cấp cứu hoặc gọi trợ giúp y tế khẩn cấp.

IX. Bị viêm cơ tim nên ăn gì?

Người bị viêm cơ tim nói riêng và bị bệnh tim mạch nói chung có thể ăn một số thực phẩm sau để cải thiện tình trạng viêm cơ tim:

  • Chuối và các loại hoa quả thay thế như cam, quýt, dưa đỏ là các loại trái cây và rau tốt cho tim mạch.

Chuối cũng nhiều loại hoa quả khác chứa khá nhiều kali, đây là một loại khoáng chất có lợi, giúp hạ huyết áp, duy trì ổn định áp lực dòng máu và hoạt động của tim. Ngoài ra, chuối còn chứa chất xơ giúp làm giảm hàm lượng cholesterol xấu trong máu, là nguy cơ gây ra các bệnh về tim mạch.

  • Đậu nành là giải pháp tốt nhất

Các loại đậu, đặc biệt là đậu nành có chứa nhiều protein, vitamin, axit béo bão hòa omega – 3 và các loại khoáng chất…có tác dụng rất tốt trong điều hòa nhịp tim, cân bằng huyết áp, duy trì các chỉ số ổn định về đường huyết và hàm lượng cholesterol trong máu, từ đó giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh tim hiệu quả. Nguồn thực phẩm này hoàn toàn có thể thay thế cho thịt đỏ trong khẩu phần ăn của những người bị bệnh viêm cơ tim

  • Thực phẩm tốt cho người bệnh tim bằng ngũ cốc:

Ngũ cốc nói chung, các loại yến mạch nói riêng không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn là nguồn thực phẩm tuyệt vời giúp cải thiện sức khỏe và bệnh tình của người bị bệnh tim. Lượng dưỡng chất và chất xơ quan trọng trong các loại ngũ cốc giúp điều hòa cholesterol và giảm mỡ máu, đồng thời chúng còn cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin B quan trọng.

  • Bệnh tim ăn các loại rau xanh

Rau xanh luôn là một thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày giúp ngăn ngừa lão hóa và phòng chống nhiều loại bệnh. Đặc biệt các loại cải sẽ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn, chúng cung cấp chất chống oxy hóa, canxi và axit béo bão hòa omega – 3 có tác dụng rất lớn trong việc điều hòa hoạt động hệ tim mạch, ngăn ngừa các mảng bám hình thành trong thành động mạch, là nguy cơ gây ra các bệnh về tim mạch.

  • Người bị tim mạch nên ăn Cá là thực phẩm hàng đầu

Cá là nguồn chất đạm quan trọng rất có lợi cho sức khỏe bởi chúng điều hòa lượng chất béo trong cơ thể, giảm cholesterol một cách đáng kể nhờ hàm lượng lớn axit béo bão hòa omega – 3. Ngoài ra, axit omega – 3 còn có tác dụng ngăn cản các kết dính tiểu cầu, từ đó ngăn ngừa nguy cơ đông máu gây tắc mạch nguy hiểm. Do đó giúp giảm thiểu các thể bệnh về tim mạch như các cơn đau thắt ngực, vỡ mạch máu hay đau tim cấp tính.

  • Uống trà tốt tim mạch

Trà là một thức uống kích thích nhẹ, nhưng nếu sử dụng một cách hợp lý với lượng vừa phải, chúng sẽ giúp cải thiện tình trạng tim mạch của bạn. Nhờ chất chống oxy hóa cực mạnh, trà giúp cơ thể bảo vệ hệ tim mạch, giảm nguy cơ tăng huyết áp và các nguy cơ đau tim, đột quỵ lên đến gần 50%.

  • Thực phẩm tốt là các loại nấm

Ngoài các loại thực phẩm đã nêu, nấm được biết đến là nguồn thực phẩm quan trọng của thế kỷ 21. Nấm lim xanh chứa nhiều dưỡng chất như chất đạm, vitamin, nhiều khoáng chất, axit amin…Nấm lim xanh giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể ngăn ngừa nhiều mầm bệnh, có cả các bệnh về tim mạch.Một cơ chế tác động đặc biệt của nấm, đó là sự phối trộn hài hòa các loại hoạt chất đặc hữu giúp ổn định mọi chức năng tồn tại trong cơ thể, từ đó triệt tiêu các nguy cơ gây bệnh.

Đặc biệt là nấm lim xanh, một loại nấm thảo dược quý hiếm chứa các thành phần trợ tim hiệu quả như nhóm steroid, axit ganoderic, triterpene,… giúp cải thiện hoạt động tim, đảm bảo một trái tim khỏe mạnh, từ đó ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị hiệu quả các thể bệnh về tim mạch.

  • Đối với người mắc các bệnh tim mạch

Việc bạn ăn bao nhiêu cũng quan trọng không kém việc bạn ăn cái gì. Bởi lẽ, một khẩu phần ăn quá dư thừa dẫn đến lượng calo, chất béo và cholesterol hấp thụ nhiều sẽ khiến tình trạng bệnh của bạn trầm trọng hơn.

X. Người bị viêm cơ tim không nên ăn gì?

Để kiểm soát bệnh viêm cơ tim hiệu quả, người bệnh cần kiêng các loại thực phẩm sau nếu không sẽ xảy ra nhiều biến chứng khôn lường.

Viêm cơ tim không nên ăn gì
Viêm cơ tim không nên ăn gì
  • Nên ăn ít muối

Khi bị bệnh tim mạch thì sự chuyển hóa nước – muối bị gián đoạn. Trong cơ thể, các ion natri bị giữ lại, điều này dẫn đến việc tích tụ một lượng chất lỏng, gây phù nề và dẫn tới rối loạn hoạt động của tim. Tùy thuộc vào giai đoạn của bệnh, bác sĩ sẽ khuyên bệnh nhân có nên bỏ hẳn dùng muối hay không.

  • Hạn chế đường, đồ ngọt

Đường làm tăng nguy cơ bị phù nề, khiến ảnh hưởng xấu đến hoạt động của tim. Nên hạn chế ăn các đồ ngọt như kẹo, chocolate, bánh gato, bánh ngọt, bánh quy, mật ong, bánh mỳ ngọt, kem. Những thực phẩm này chứa chất béo và hàm lượng calo cao.

  • Giảm chất béo trong khẩu phần ăn

Chất béo là gánh nặng với gan và tim, đặc biệt nếu bạn thừa cân. Để chế biến đồ ăn, chỉ nên dùng dầu thực vật hoặc dầu ô liu. Thay thế sốt mayonnaise bằng sữa chua không béo nhưng không nên lạm dụng. Lượng dầu thực vật không nên dùng quá 10g/ngày (khoảng 1 thìa cà phê).

  • Hạn chế thịt nướng, chiên, xúc xích và sản phẩm chế biến sẵn, thức ăn cay hoặc ướp gia vị.

Không dùng các nước sốt đóng hộp bởi chúng tác động rất xấu đến hoạt động của tim. Có thể thay thế bằng cháo, cá nạc, thịt nạc ở dạng luộc hoặc hầm, hấp. Sẽ rất tốt nếu ăn rau quả (khoai tây, bắp cải, cà rốt, bí xanh, dưa chuột) và súp rau. Nếu ăn bánh mì thì chỉ nên ăn 2-3 lát.

  • Không uống quá nhiều nước

Bệnh nhân suy tim mỗi ngày chỉ nên uống 1-1,2 lít nước (bao gồm cả canh, nước giải khát…) nhưng cũng không nên uống ít hơn mức trên. Tốt nhất nên giải khát bằng nước trà thật loãng hoặc nước trái cây. Có thể uống café loãng hoặc café sữa. Với nước rau củ, nên pha một nửa phần nước. Nếu dùng nước khoáng thì không uống quá 1-2 cốc/ngày.

 
bi cozyme video uploaded san pham thuoc tim mach Bi Q10 60 vien thumbcr 420x420 oncocess rx hop 30 vien
Bi-Cozyme - Ổn định huyết áp Bi-Q10 - Tốt cho tim mạch Oncocess Rx Tăng sức đề kháng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *